實用育兒全書

　　 《實用育兒全書》在英國持續三十年，經久不衰，是育兒方面經典著作。
　　 0~~5歲嬰幼兒全身心科學成長養育方案
　　 原著被譯為29種語言，銷量超過300萬冊
　　 這本、實用的育兒指南將安慰和鼓勵每位父母和即將成為父母的人。
　　 這本書向你介紹了養育孩子的靈活、細心的方法，提供一些復雜卻又有意思的育兒習慣。它幫助你了解你的孩子并照顧他、陪伴他成長。
　　 《實用育兒全書》獲英國醫師協會圖書獎流行醫學類一等獎
　　 DK孕產經典，30年
　　 已出版：
　　 《受孕、懷孕和分娩》
　　 《嬰幼兒護理大全》
　　 《如何養個棒小孩》
　　 《實用孕產全書》
　　 《實用育兒全書》
 

　　 英國育兒經典，地位無可動搖！
　　 《實用育兒全書》從嬰兒在子宮中開始，包含五歲前的育兒和五歲以后的部分內容。
　　 兒童的成長是一個過程而不是一場比賽。世上的每一個嬰兒都從同樣的地方開始成長，遵循一個類似的軌跡，經歷必然經歷的階段。但是每個孩子成長的速度都不同，所以不管你的孩子是否處在這個年齡階段，你都應該提前作好準備。
　　 《實用育兒全書》是獻給父母的，書中按照不同的年齡段，講述了孩子在成長過程中的各類問題。包括新生兒特征、喂養方式、日常護理、肌肉訓練、聽說能力鍛煉以及情感、思想和溝通方面的內容，還包括疾病、意外傷害和急救等。你會在書中找到對父母相當有用的建議、幫助和常見問題，以及一些危險和安全警告方面的提示。
　　 本書1977年出版，三十余年來持續，并一再修訂更新，是育兒方面的口碑之作。

第一章 新生兒
　　 團聚
　　
嬰兒呱呱墜地，為人父母的真切意義由此開啟。回憶初次分娩的經歷，媽媽們大多異口同聲地感嘆，那是一段刻骨銘心、永生難忘的記憶，爸爸們對此也日趨感同身受。第一個孩子的誕生是父母人生經歷中的一件大事，但是，這天鍵的人物，既不是爸爸也不是媽媽，而是那位第三者——嬰兒。
　　
寶寶在胎期時，依賴媽媽提供的營養生長發育。即便是此時，媽媽也應該像照顧一個真實而獨立的人那樣看待他，這是育兒的基本原則。現代醫療科技高度發展，令分娩過程越來越安全而輕松，超聲波技術的持續提高和臨床應用，讓我們能夠觀測到胎兒生長發育的全過程。這是我們祖先從未想象過的場景。他們必須等到嬰兒出生才能看見他的模樣，胎兒的發育過程顯得神秘莫測。現代醫學觀測表明，胎兒具有與新生兒相等的活動能力。孕早期結束時，胎兒的雙手已發育成熟，出現吞咽和呼吸動作；懷孕15周的胎兒會吮吸手指；再過一段時間，媽媽的腹部就能感覺到胎動了；孕晚期內，胎兒晝夜不停地吞咽、排尿、咳嗽、打嗝，看似是隨意的自娛自樂動作，其實已經形成活動規律和固定時間。
　　
懷孕期間，你在超聲波上見過嬰兒，甚至第一次還拍了超聲波寫真照。接著，你開始翹企盼預產期，去醫院產檢確保妊娠順利，津津樂道地觀看超聲波圖像，驚嘆于胎兒日新月異的變化，還可能碰巧看見胎兒“健身”的畫面。這些畫面確實讓人感慨萬千，卻很有可能無法觸發你的母性，油然而生母子情。原因有兩點：一是遺傳學的作用，二是你的思想作用。隨著胎兒一天天長大，腹部一天天隆起，媽媽的身心狀態隨之起伏波動。這些變化屬于孕期常識，你應有所了解。你知道得越多，越有利于胎兒的健康生長與順利分娩，也越有益于自身的健康妊娠與順利哺乳。胎兒的睡眠狀態與清醒狀態循環交替，其模式與媽媽的作息規律有關，比如媽媽睡覺時，胎兒大約活動80分鐘、休息40分鐘。一般而言，媽媽身心疲勞、壓力大的時候，胎兒比較安靜；媽媽休息放松時，胎兒比較活躍些。到孕晚期時，胎兒的活動頻率清晰、易捕捉，你不僅能分辨出胎兒“深睡”（毫無動靜）、“淺睡”（規律的蹬腿動作，偶爾打嗝）、“清醒”（有沖擊力和活力的動作）的不同狀態，還可以在胎兒“警醒”時，用輕柔的動作和聲音安撫胎兒，讓他的動作變得更舒展、溫和、安全。
　　
在孕晚期內，胎兒會對各種聲音、觸摸、光線作出反應，“認識”它們。熟悉的聲音、觸摸、光線會刺激胎兒的條件反射動作，陌生刺激源則刺激胎兒的應激反射動作。當強光照射媽媽腹部，與胎兒正面相遇時，胎兒會表現出受驚反應，而柔和的暖光則吸引胎兒面向光源。必須使用浴霸的媽媽也不必對此有所顧慮，因為每天接觸同樣強度的光源，胎兒會漸漸習慣。突然的狗叫聲會嚇到胎兒，但自家馴養的狗除外。它的聲音猶如家人的聲音，令胎兒聞之親切，新生兒也不會受此干擾。胎兒一般聽見媽媽的聲音，習慣了柔聲輕語，因此，新生兒多“偏愛”女性的聲音。如果父親對胎兒說話較多或胎兒更常聽見父親的聲音，出生后將“偏愛”男性的聲音。
　　
這是胎兒聽覺發育的特點，但不意味著鼓勵父母提前對胎兒進行早教，或培養欣賞經典音樂和名著配音的品味。依據目前對胎兒生長發育的研究成果可推論出，胎兒活動多屬于本能的應激反應，不見得與智力相關。隨著音樂節奏與曲調變化，胎兒動作時疾時徐、時強時弱，人們對著胎兒飽含深情的言語和撫觸也會“感動”胎兒。由此可見，與胎兒的交流活動，是讓親子雙方身心愉悅的單純娛樂活動，可促進胎兒健康發育。切勿認為可以借機“教育”或“促進”胎兒心智成熟。
　　
我們無從得知在分娩